Corrida Mizuno 10 milhas, inscreva-se:
quarta-feira, 26 de maio de 2010
quarta-feira, 19 de maio de 2010
quinta-feira, 13 de maio de 2010
Sobre pessoas com deficiência
Vejo essas pessoas como verdadeiros exemplos de superação e vontade de viver, elas possuem determinação e dão valor a vida, e no entanto muito de nós ficamos por muitas vezes desencorajados a fazer algo.
Um dos aspectos fundamentais da inclusão da pessoa com deficiência é a Arquitetura Acessível, como, por exemplo, acesso plano, rampas, elevadores, banheiros adaptados. Nossa sociedade realmente não está preparada para receber estas pessoas, existe a falta de consciência, respeito e a vontade de realizar transformações, e ela precisa ser modificada para ser feita a inclusão dessas pessoas, uma tarefa simples de ser realizada, que por muitas vezes é deixado de lado, havendo o descaso.
segunda-feira, 10 de maio de 2010
Corrida e caminhada Contra o câncer de mama.
Corrida e caminhada contra o Câncer de mama. Inscreva-se dia 16/05/10.
http://www.yescom.com.br/ibcc-rj/2010/portugues/index.asp
sexta-feira, 7 de maio de 2010
segunda-feira, 3 de maio de 2010
A atividade física é fundamental e colabora com o desenvolvimento de habilidades fundamentais na aprendizagem. Já que a chuva deu uma trégua e o pátio da escola estava um pouco mais seco, fomos brincar lá fora.
Além do movimento, escolhemos brincadeiras que estimulam a atenção e o auto-controle:
a) Corrida das formas: desenhar diversas formas geométricas no chão, variando tamanho e cor. Solicitar que os alunos corram até elas, obedecendo algumas ordens. Por exemplo: círculo pequeno azul, fora do quadrado grande amarelo, dentro do triângulo pequeno vermelho, etc...b) Quantos passos? As crianças pedem quantos passos podem ir. Andar imitando animais: passos de elefante (grandes), de formiguinha (pequenos), de canguru (saltando), etc...c) Estátua: Correr pelo pátio e ficar imóvel ao som do apito.d) Batatinha frita: De costas, a professora diz "batatinha frita 1, 2, 3". Enquanto fala, os alunos correm em sua direção. Quando se vira de frente, todos viram estátuas. Quem se mexer volta para o início.
Postado por Sindy
sábado, 1 de maio de 2010
O exercício físico faz muito bem a saúde, com inúmeros benefícios no sistema respiratório e cardiovascular. Fortalece os músculos, regulariza o intestino, baixa o colesterol, ajuda na perda de peso e muito mais.
É recomendado para todas as idades com uma consulta médica antes de começar uma rotina de exercícios.
O importante é sempre fazer o que gosta, andar ou correr, qualquer exercício é bom, ainda mais quando é combinado à alimentação nutritiva. Principalmente para quem quer perder peso, um bom exercício aeróbio e refeições balanceadas são necessárias para tal mérito. Um ponto é não fazer exercícios nem quando estiver em jejum e nem com o estômago cheio.
O ideal para a saúde é que a atividade física se torne um hábito na infância ou na adolescência para não haver dificuldades de integrá-lo a vida adulta.
Um dos principais problemas relacionados a essa adaptação é a falta de tempo que cria "os atletas de fim de semana". Praticar atividade física somente aos finais de semana pode não ser bom à própria saúde. É necessário um ritmo correto entre exercício e descanso. O recomendado é que, para cada dia de exercício, seja dado um dia de descanso, principalmente as pessoas que se iniciam.
Atribuições do Profissional de Educação Física
Atribuições do Professor de Educação Física:
Orientar a aprendizagem do aluno;
participar no processo do planejamento das atividades da escola;
organizar as operações inerentes ao processo de ensino e aprendizagem; contribuir com o aprimoramento de qualidade do ensino;
planejar e executar o trabalho docente em consonância com o plano curricular da escola atendendo ao avanço da tecnologia educacional;
levantar dados relativos à realidade de sua classe;
definir, operacionalmente os objetivos do plano curricular, formas de execução e situações de experiências,;
estabelecer mecanismos de avaliação;
constatar necessidade e carência do aluno e propor o seu encaminhamento a setores específicos do atendimento;
cooperar com a coordenação pedagógica e orientação educacional;
organizar registros de observações de alunos;
participar de reuniões, conselho de classe;
atividades civis e extra-classe;
coordenar área de estudo; integrar órgãos complementares da escola, atender a solicitação da escola referentes a sua ação docente desenvolvida no âmbito escolar; executar outras tarefas afins.
Assinar:
Postagens (Atom)